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虾米白菜的家常做法

日期:2019-1-2(原创文章,禁止转载)

虾米白菜是很常见的佳肴,对这样佳肴选择,完全可以放心进行,吃虾米白菜对身体各方面没有影响,不过要注意在吃虾米白菜的时候,都是不能过多选择,吃的太多对身体也是会有损害的,那虾米白菜的做法如何,制作这类食物并不是很难,在家里都是能够很轻松的制作出来。

虾米白菜的做法:

做法一

材料

用料白菜心200克,虾米50克,水发香菇5个,火腿50克,上汤、鸡油、精盐、味精各适量。

做法

1、将白菜心切成长条,用沸水稍烫,捞出沥干水分。香菇择洗干净,挤干水分,一切两半。

2、虾米洗净,用温水泡好。火腿切成长条。

3、锅内加入上汤,投入火腿、香菇、虾米、白菜心,调入精盐,汤烧开后撇去浮沫,待白菜软烂后调入味精,淋入鸡油,盛入汤碗即可。

做法二

材料:小白菜,虾米,盐,蚝油

做法

1、小白菜清洗干净,入油锅大火炒;

2、加入虾米,不停翻炒;

3、最后加一点盐、一滴蚝油就行了。

做法三

材料:小白菜250G,虾米1小把,鸡精1汤匙,葱少许,胡椒粉1/4汤匙,油2汤匙吴忠同心县最权威的治疗癫痫医院,香油1汤匙

做法

1、先将小保定市专门治羊角风的医院白菜洗净切成3CM的段用水焯一下,虾米用水泡5分钟,捞出控干水分。

2、再将葱在油中爆香,加入小白菜,炒至蔫软加虾米,炒几下。

3、最后放入胡椒粉、鸡精,出锅点香油。

在对虾米白菜的做法了解后,要注意对虾米的放入都是不要过多进行,这类食物比较咸果洛哪里看癫痫病好,放的黑龙江母猪疯那个医院治疗的好太多会让食物口味过重,这样吃的时候,会引发身体不适,同时对有痛风的人群,这类食物也是要减少选择的,这点都是要注意的。

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